אם אתם רוצים ללכת בבטחה ברחוב חשוך או לדעת להתגונן מפני תוקפים, מומלץ להתעניין בחוגי אומנויות לחימה. אומנויות הלחימה השונות מספקות את הכלים הדרושים להגנה עצמית, מחזקות את הגוף באופן כללי, תורמות לשמירה על כושר תמידי ומעניקות לכם ביטחון עצמי בבית וברחוב. אם החלטתם שהגיע הזמן להירשם לחוג, מומלץ להקדיש מחשבה ומאמץ לבחירת החוג המתאים לכם מבחינת יכולות גופניות.

סוגי אומנויות לחימה

אלה כמה מבין אומנויות הלחימה הנפוצות המוצעות בארץ לקהל הרחב:

  • קראטה – זוהי אומנות לחימה שמקורה ביפן. הקראטה עושה שימוש רב באגרוף ובבעיטות, וכן הוא מתאים למי שרוצה לשמור על כושר פיזי לאורך זמן רב, ומי שמעוניין ללמוד להתגונן נגד תוקפים. זאת משום שבקראטה מתאמנים רבות בתקיפת יריבים דמיוניים ובהתגוננות מפניהם.
  • טאקוונדו – אומנות לחימה קוריאנית הדומה ביסודה לקראטה, משום שגם במסגרתה מתאמנים רבות בבעיטות. בטאקוונדו שמים דגש רב על השימוש בכוח הגופני, ולכן אחד הכלים החשובים בלחימה זו הוא מגן גוף.
  • קונג פו – אומנות לחימה סינית מסורתית. אומנויות לחימה כמו קונג פו כוללות סגנונות אחדים. ישנו הסגנון הוויזואלי יותר המבוסס על קפיצות, ואילו סגנון אחר מתמקד יותר בעבודה באמצעות הידיים.
  • קרב מגע – שיטת לחימה זו פותחה בישראל, והיא נלמדת בצבא ובמשטרה. מטרתו של קרב מגע היא ללמד את התלמידים להתגונן מפני תוקפים המנסים לתקוף את קורבנם באמצעות סכין ואקדח או לחנוק אותו מאחור. טכניקות קרב מגע יכולות לסייע גם לאנשים שאינם חזקים מבחינה גופנית ולהציל אותם מפני תוקף חזק מהם.

קיימות אומנויות לחימה רבות יותר מאלה שהוזכרו כאן. כדי לבחור את האומנות המתאימה מומלץ לקרוא על אומנויות הלחימה באתרי האינטרנט או להגיע לשיעורי ניסיון. ניתן, למשל, לבוא לשיעור ניסיון במכון הלוחם הצעיר. המכון מתמחה במתן שיעורי טאקוונדו לכל הרמות.

הלוחם הצעיר – ללמוד ממקצוענים

המאמנים המיומנים של הלוחם הצעיר בעלי ניסיון רב שנים בלימוד טאקוונדו לילדים ולמבוגרים. רבים מבין מאמני המכון הם בוגרי מכון וינגייט, וכולם השתתפו בתחרויות בתחום. תוכלו לקבל את מיטב השיעורים מהמאמנים המנוסים ביותר וללמוד כיצד צריך להתגונן בעת הצורך. התלמידים יוכלו לצבור ידע נרחב בשיעורים. הם יוכלו, למשל, לשפר את יכולות התקיפה שלהם או להתאמן באגרוף על שק אגרוף המצוי במקום.

 

קרב אימון באחת מאומנויות לחימה הנלמדות במועדון

קידום אתרים בגוגל קידום אתרים בגוגל